旅人のようにさすらいたい。元気に希望を持って生きていたい。

風の旅人

「甘いもの好きな人のダイエット」 一覧

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ダイエット中にどうしても甘いものを食べたいとき(代用)

ダイエット中に甘いものが食べたくなってチョコを食べたら負けです笑 まぁ、カカオ70%とかの甘くないチョコだったらいいかもしれんが。あとは高いけどカロリーと脂質をカットしたチョコとか。 うまくつきあう8 ...

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甘いものが食べたい病気は糖尿病ではなく…

甘いものが食べたくなる病気があると聞いたことがありませんか? 甘いものが食べたい→糖分が欲しい→つまり糖尿病。 これは間違いです× 甘いものが食べたい病気は砂糖依存症と言います。 あっ! 俺も多分そう ...

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甘いものが食べたい時に代わりに食べるといいもの(メモ)

甘いものを食べない、というルールを作ってもすぐに破っちゃう俺…orz 食べたいんだから仕方ないじゃない。。。 けど、世の中には甘いものが食べたい時に代わりに食べるといいとされる食べ物があるようなので覚 ...

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夜、甘いものが食べたくなるのは普通。

夜、甘いものが食べたくなるのは普通のことです。 えっ? なんで普通のことなのって?? だって、俺もそうだもん(自信満々)   そういうときは俺は我慢しないよ。けど一つで200kcalとか超え ...

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甘いものが欲しくなる病気、忙しいとき特になるんだよね汗

俺、一日に一回は甘いものを食べないとやっていけません(;^_^A 甘いもの好きの俺がダイエットするには… おそらく、、、砂糖依存症ってヤツなのかも… 酒もタバコも嗜むけど中毒ってほどではなくいつ辞めて ...

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甘いものだけダイエット・スイーツダイエットはやめとけ笑

甘いものだけ食べて痩せたい、とかスイーツだけ食べることで痩せられる方法はないかと考える人は多いみたいです。 甘いものと糖尿病の関係でも書いたけど、やめといた方がいいです。糖尿病になるから、といった理由 ...

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ダイエット中に甘いものが食べたくなったら…

ダイエットしてて食事制限してストイックに過ごしてるとするじゃん? たまに甘いものが食べたくなって狂いそうになるよね? 甘いもの食っちゃえよ。少しぐらい大丈夫だよ。 悪魔のささやき笑 そんなとき、どうし ...

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甘いものをやめる、そしたら痩せる。そんなん当たり前やろ!

甘いものをやめる。そしたら痩せられます。 だって、ジュースってこれぐらい砂糖が入ってるんだぞ? デブ革命参照   …いや、問題はどう甘いものをやめるか、だろ?? 俺、今後、甘いものを一度も食 ...

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ダイエットしてるのに甘いものがやめられない。何?俺のこと?笑

いや、俺、甘いもの好きなんだって…(^_^;) 甘いもの好きの俺がダイエットするには… 痩せたい、痩せようと思ったから甘いものをやめられるなら苦労しないよ…(^_^;) ダイエット・痩せようとしている ...

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甘いもの好きは糖尿病になりやすいのか。

糖尿病…。怖いですよね~。 職場にも糖尿病(予備軍?)の人がいて、結構ハードな食事制限してますよ。   糖尿というぐらいなので、甘いものを食べたらヤバいのかな~と思っちゃいますが、甘いものが ...

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