旅人のようにさすらいたい。元気に希望を持って生きていたい。

風の旅人

「甘いもの好きな人のダイエット」 一覧

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甘いもの断ち、失敗w ってか、すげえカロリー。

今日は月曜。 毎週月曜は山のように仕事が溜まってるので朝から気合いが必要なのです。ということで甘いもの断ちをしている最中ではありますが禁忌を犯し「宇治抹茶オールドファッション」に手を出しました。 パク ...

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ダイエット三種の神器が届きましたよ~。

ダイエット三種の神器が届きました。 大人のカロリミット、メタバリアS、八糖仙の3つですね。どれも食べる前に飲む的なサプリで糖質やら脂質などの吸収量を抑えてくれるというダイエッター必携のアイテムです。 ...

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ダイエットし始めは体重が増える?!んなわけないやーん!

一昨日からダイエットを始めて食べる量を減らしてるのに… ダイエットを始めたら、すぐに2〜3kg落とせると思ってる人が多いのかもしれないけど、そんな簡単に贅肉がなくなるわけがありません笑 1kgぐらいで ...

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つらいダイエットを続けるなら時にはご褒美も必要だ!

「ダイエット ご褒美」と連想する人はセンスがいいと思います。 ダイエットってつらいし、息抜きしないとしんどくなってきて止めちゃうと思うから、ご褒美とか食欲開放日を上手く使って上手にモチベ維持したいっす ...

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適度なダイエット。どんな感じで体重は減る?朝昼晩のカロリーは?

ちっ!中々痩せねぇな! ダイエットは始めたらすぐ痩せるというわけではありません。 むしろ、正しいダイエットを行っているならば緩やかに体重が減っていくでしょう。 つまり… 適度なダイエットペースを知って ...

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ダイエットを始めたばかり、最初は体重減らないの?

意を決してダイエットを始めたのに、全然体重が減らない… もしかしてダイエットしても最初は体重って減らないの?と不安になってきた。 ↓ 太っている方ほど体重は急激に減っていくはずです。なので標準体重を少 ...

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これは確かに試しやすい!ダイエットサプリ厳選3品。

どうせダイエットするなら短期間で痩せたいよね。 リバウンドは怖いけど、そんな何か月も頑張れる自信ないし…。短期決戦でビシッと5kgくらい痩せたい。←身長にもよりますが150㎝の女性が5kg痩せたら見た ...

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甘いものが急に苦手になるだなんておかしい。病気?

あんなに甘いものが好きだったのに。。。 つい、先日まで甘いものをバクバク食べてたのに、急に美味しくないと思うようになった、とか甘いものを想像すると気持ち悪くなるようになった…と悩む人は結構多い。 で、 ...

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三ツ矢サイダーは飲むと太るのか?←そりゃ太るヨ。

三ツ矢サイダー PET500ml これ、一本で210kcalです。成分は炭酸の他に砂糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)と香料、酸味料です。 カロリーが210kcalとなると、標準的な大きさのおにぎり一個よ ...

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甘いものを食べすぎるとどうなる?実は早く老けます(驚)

甘いものを食べすぎたら体に良くない。 こんなことは誰でも分かります。けど、甘いものを食べすぎると具体的にはどんな症状や病気になってしまうんでしょうか? ・すぐイラついたり緊張したり鬱になる。・体が冷え ...

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