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風の旅人

ダイエット

痩せやすい体質、痩せにくい体質ってあるよね。

投稿日:2018年4月27日 更新日:

めちゃドカ食いするのに痩せてる人っていますよね。。。

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あの人たちって何なんでしょうね。体のつくりを知りたいわ…。

逆に痩せにくい、太りやすい体質の人もいるよね。例のデブ菌が関係あるのかしらんけど。けど腸内環境を整えることで痩せやすい体質には一歩近づけそうだからカロリー制限に限らず、色々とサプリ(糖質の吸収抑えるとか乳酸菌とかビフィズス菌とかね)に頼るのが実は大事なんでしょうね。

デブ菌って笑 ドストレートな名称過ぎて笑える。

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