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風の旅人

甘いもの好きな人のダイエット

チョコ禁止一日目( ´艸`) チョコをやめられない俺が挑む。

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昨日、沢山甘いものについて調べ回ってしまって、甘いものがどれだけデブの素になるのかが分かったので今日は大好きなチョコを一欠片も食べませんでした(^_^)v

まぁ、いきなりキッパリと金輪際やめるなんてことはできないでしょうから、ほぼ毎日食べていたブラックサンダーやスニッカーズ、夕方から頑張るための1本満足バーを3日に1度くらいに控えるようにしようかな~と思ったわけです。

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…けど、こんな時に限って、お菓子3つ取ってね~とか上司からお菓子が配られるのよ(泣く)

めっちゃキットカット食べたかったけど我慢してお煎餅にしといた。チョコ食べた過ぎたけど、今日は記念すべきチョコ控えるぜ初日なんでね。まぁ、2週間後にはバクバクと好きなだけチョコ食べる生活に戻ってそうだけど!

とりあえず甘いものを食べ過ぎなので、チョコに限らず少し摂取量を減らします!

 

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